თანამედროვე სამყაროს ადამიანები ხშირად ფიქრობენ იმაზე, თუ სად უნდა მოიპოვონ სხეულში დაკარგული ელემენტები. როგორც კი ფანჯრის გარეთ გაზაფხულის პირველი ნიშნები გამოჩნდება, მყიფე ფრჩხილები, იმუნიტეტის გაუარესება და კანის დუნე დაუყოვნებლივ პრობლემად იქცევა.
კომფორტული საკვებისა და საჭმლის მრავალფეროვნების გათვალისწინებით, ეს გასაკვირი არ არის. აუცილებელი ნივთიერებების დეფიციტის შესავსებად მედიკამენტების გამოყენება საკმაოდ სადავოა, მაგრამ ბუნებრივი და ხელმისაწვდომი დანამატებისგან შეგიძლიათ გამოიყენოთ არაჩვეულებრივი მეფუტკრეობის პროდუქტი - ფუტკრის პური.
ამ სტატიაში გავეცნობით ფუტკრის პურის სასარგებლო თვისებებს, ვისაუბრებთ მისი მიღების შესახებ, რა მითითებები და უკუჩვენებებია ფუტკრის პურთან თაფლის გამოყენების შესახებ.
რა არის ფუტკრის ფუტკარი, რა სამკურნალო თვისებები აქვს მას და რა სარგებელი მოაქვს მას?
დავიწყოთ იქიდან, თუ როგორ გამოიყურება ფუტკრის ფუტკარი. პერგა არის ფუტკრების მიერ დამუშავებული მტვერი, რომელსაც თაფლის უჯრედებში ათავსებენ ჰაერზე წვდომის გარეშე და ავსებენ თაფლით.
ფუტკრის ნერწყვისა და მიკროორგანიზმების ზემოქმედებისგან წარმოიქმნება რძემჟავა, რომელიც ინარჩუნებს მასას.
გემოვნების მხრივ, ეს პროდუქტი, ისევე როგორც ჭვავის პური თაფლით, ითვლება მძლავრად ბიოლოგიურად აქტიური საკვები დანამატით, მედიკამენტებით, აგრეთვე კოსმეტიკის დამატებით.
რა თქმა უნდა, ბევრს აინტერესებს კითხვა: რატომ არის ამ პროდუქტის მრავალფეროვანი შემადგენლობის ვარიანტები? ამას ლოგიკური ახსნა აქვს. თუ მუშა ფუტკრებს დააკვირდებით, ხედავთ, რომ მათ ფეხზე სხვადასხვა ფერის მტვერი აქვთ შეგროვებული.
ეს ნიშნავს, რომ იგი აგროვებენ სხვადასხვა ტიპის მცენარეებიდან. თითოეული მეფუტკრეობა, სინამდვილეში, უნიკალურია, რადგან მის მახლობლად იქნება ფლორის საკუთარი უნიკალური ნაკრები. მოცემული ტერიტორიიდან ათი კილომეტრის დაშორებითაც კი, გარკვეული მცენარეების პროცენტული პროცენტი სრულიად განსხვავებული იქნება, ამიტომ შემადგენლობის სხვაობა გარდაუვალია.
ხშირად დასმული კითხვა: რა განსხვავებაა ფუტკრის პურსა და ყვავილის მტვერს შორის? პასუხი: ეს ორი მსგავსია, მაგრამ განსხვავებულია პროდუქტის ზემოქმედების თვალსაზრისით.
პერგა უკვე დამუშავებულია ფუტკრის ფერმენტებით, ამის გამო მასში იზრდება საკვები ნივთიერებების რაოდენობა და იზრდება მისი შთანთქმის უნარი. გარდა ამისა, pollen– ის ზოგიერთი ალერგენი იშლება, რაც ამცირებს ალერგიული რეაქციის რისკს გამოყენებისას.
ფუტკრები ზამთარში ინახავენ პირადი საკვებისთვის, ამიტომ მას ფუტკრის პურსაც უწოდებენ.... მწერები, რომლებიც მხოლოდ ასეთი რეზერვებით იკვებებიან მთელი ზამთარი, არ განიცდიან დეფიციტს. ეს იმის გამო ხდება, რომ ეს პროდუქტი შეიცავს ღირებული ნაერთების მთელ საწყობს:
- მონოსუგარი
- ჰორმონის მსგავსი ნივთიერებები.
- ყველა ცნობილი ამინომჟავა
- ცხიმოვანი მჟავები (მათ შორის ომეგა -6 და ომეგა -3),
- კაროტინოიდი (A ვიტამინის წინამორბედი),
- ვიტამინები (K, E, D, ჯგუფები B, P, C),
- მიკრო და მაკროელემენტები (K, Mg, P, Mn, Fe, Cu, Zn, Cr, I, Co)
- ორგანული მჟავები
- ფერმენტები
რისთვის არის სასარგებლო ფუტკრის პური? ასევე მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ სასარგებლო ნივთიერებები პროდუქტიდან შესანიშნავად შეიწოვება. თქვენ უბრალოდ უნდა იცოდეთ მისი სწორად გამოყენება. ერთ – ერთი ყველაზე რეკომენდებული მეთოდია ფუტკრის პურის პირში დათხოვნა ან ნელა ღეჭვა, ამრიგად იგი წარმატებით შეიწოვება ორგანიზმში და წარმოქმნის სამკურნალო ეფექტს.
ფუტკრის პურის სწორი მკურნალობა და პრევენცია: გამოყენების მითითებები
კეთილდღეობის რა გადახრები შეიძლება დაეხმაროს ფუტკრის პურს? არსებობს რამდენიმე ჯანმრთელობის ასპექტი, რომელიც შეიძლება მნიშვნელოვნად გაუმჯობესდეს ფუტკრის პურის სამკურნალოდ:
- იმუნიტეტის ამაღლება
- გულსისხლძარღვთა დაავადებების მკურნალობა
- ალერგიული პირობები
- გენიტალიების დარღვევები
- კეთილთვისებიანი სიმსივნეები
- ორგანიზმში ტოქსინების მომატებული შემცველობა
- დაბალი ადაპტაციური სიმძლავრე და რადიაციული დოზა
- სტრესი და დეპრესია
- ნაადრევი კანის დაბერება
იმუნიტეტის გაძლიერება
როგორ ავიღოთ ფუტკრის პური იმუნიტეტისთვის? ვიტამინებისა და საკვები ნივთიერებების შემცველობის გამო, პური ხელს უწყობს ორგანიზმის ვირუსებსა და ბაქტერიებს წინააღმდეგობის გაწევის უნარს. ეხმარება გაუმკლავდეს ანთებას. პერგა ბუნებრივი ანტიბიოტიკია, ამიტომ იგი ორგანიზმიდან გამოაქვს პათოგენური მიკროორგანიზმები.
გულსისხლძარღვთა დაავადებების მკურნალობა
ამ წუთებში ადამიანებში გულთან და სისხლძარღვებთან დაკავშირებული პრობლემები ყველგან გვხვდება. ეს უკვე ჯანმრთელობის ერთ-ერთი გლობალური პრობლემა გახდა.
ხშირი მიზეზია კალიუმის ნაკლებობა დიეტაში... პაციენტის ორგანიზმში მისი შინაარსის გასაზრდელად, ექიმები ჩვეულებრივ ინიშნავენ წამლებს. მაგრამ მათ დიდხანს უნდა დაელოდონ ეფექტს - საერთო მასიდან კვალი ელემენტების მხოლოდ 10-15% შემოდის ჩვენს სხეულში ხელოვნურად შექმნილი წყაროებიდან. ფუტკრის პურში კალიუმის შემცველობა ძალიან მაღალია, ხოლო ორგანიზმში მისი შემცველობის ზრდა არ გელოდებით - ფუტკრის პური თითქმის 100% –ით შეიწოვება.
არსებობს გარკვეული ნიუანსი მაღალი ან დაბალი არტერიული წნევის მკურნალობაში. ჰიპერტონიულ პაციენტებს ურჩევენ გამოიყენონ ეს პროდუქტი ცარიელ კუჭზე, ხოლო ჰიპოტენზიურმა პაციენტებმა უნდა მიიღონ იგი ჭამის შემდეგ.
ალერგიული რეაქციების მკურნალობა
ფუტკრის პურის გამოყენება ალერგიული რეაქციების დროს (გამონაყარი, ცემინება, შეშუპება) საკმაოდ ინდივიდუალურია. დოზა გამოითვლება ინდივიდუალურად. ყველაზე მსუბუქი რეჟიმი ბავშვებისთვის შესაფერისია - მათთვის დოზა იქნება ნახევარი გრამი დღეში სამჯერ (დაახლოებით ჩაის კოვზის მეოთხედი). IN
მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ გამოყენებამდე აუცილებელია თავად ფუტკრის პურის ალერგიული რეაქციის შემოწმება - ვინაიდან ის pollen- ის წარმომქმნელია, აუტანლობის შანსი ძალიან დიდია.
გენიტალიების პრობლემების მკურნალობა
მამაკაცის ჯანმრთელობისთვის, ფუტკრის პური ოქროს მონაპოვარია. მუდმივი გამოყენების შემთხვევაში, იგი ზრდის სასქესო ორგანოების სისხლმომარაგებას, წყვეტს ერექციასთან დაკავშირებულ პრობლემებს, მკურნალობს პროსტატის ადენომასა და პროსტატიტს. რაც მთავარია, ის ზრდის სპერმის რაოდენობას, რითაც ხელს უშლის მამაკაცის უნაყოფობას. იგი ძალიან ეფექტურად მოქმედებს, როგორც ძირითადი მკურნალობის დამხმარე საშუალება.
და რა არის სასარგებლო ფუტკრის პერგა ქალებისთვის? ქალთა ჯანმრთელობისთვის ის აუცილებელია ორსულობისა და ლაქტაციის პერიოდში - აუმჯობესებს ნაყოფისა და დედის მდგომარეობას, ხელს უწყობს დედის რძის გამომუშავებას და ამცირებს ანემიის რისკს ახალშობილებში.... ასევე, ფუტკრის პური ეხმარება დიდი რაოდენობით ვიტამინ E– ს შემცველობას. სწორედ ის არის მნიშვნელოვანი ქალის სასქესო ორგანოების გამართული მუშაობისთვის, მათ შორის ემბრიონის ფორმირების პროცესისთვისაც.
კეთილთვისებიანი სიმსივნეების მკურნალობა
როგორც დაკვირვებები აჩვენებს, ფუტკრის პურს შეუძლია მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს ონკოლოგიური დაავადებების მდგომარეობა. დღეში სამჯერ მიღებისას სამჯერ გრამი დოზით, კეთილთვისებიანი სიმსივნეებით დაზარალებულთა მდგომარეობა მნიშვნელოვნად გაუმჯობესდა.
ტოქსინების ორგანიზმის გაწმენდა
პერგა ააქტიურებს ღვიძლს (მოწამვლის შემთხვევაში, ღვიძლი იღებს მთავარ დატვირთვას, ტოქსინები ნელდება და ანეიტრალებს მას), ხოლო მისი შემადგენელი აქტიური კომპონენტები ფიზიოლოგიურ სისტემებს ეხმარება სხეულიდან ტოქსიკური ნივთიერებების მოცილებაში.
ადაპტაციური შესაძლებლობების გაზრდა და გამოსხივების აღმოფხვრა
ორგანიზმის მდგრადობა სხვადასხვა ცვლილებების მიმართ (კლიმატის ცვლილება, წნევის ვარდნა, დღის რეჟიმის ცვლილებები და ა.შ.) შეიძლება მნიშვნელოვნად გაიზარდოს მეფუტკრეობის პროდუქტის მიღებით. სხივების ზემოქმედებით ფუტკრის პური ძალიან ეხმარება: ის აჩქარებს დაზიანებული ქსოვილების რეგენერაციას, ხელს უშლის დაზიანებული უჯრედებიდან სიმსივნის ზრდას და ამცირებს რადიაციის საერთო დონეს.
სტრესი და დეპრესიული პირობების მკურნალობა
უნიკალური შემადგენლობისა და ასიმილაციის მაღალი დონის გამო, ფუტკრის პური ზოგადად დადებითად მოქმედებს ორგანიზმზე და მთლიანობაში ადამიანის მდგომარეობაზე. ფუტკრის პურში შემავალი B ჯგუფის ვიტამინების, იოდის, თუთიის და მაგნიუმის არსებობა იძლევა ბუნებრივი ანტიდეპრესანტების ეფექტს. ფუტკრის პური აუმჯობესებს გონებრივ მუშაობას.
კანის ნაადრევი დაბერების პრევენცია
ფუტკრის პური შეიცავს ანტიოქსიდანტების და სხვა ნივთიერებების უზარმაზარ მარაგს, რომლებიც ხელს უწყობენ კოლაგენის ცილის წარმოების ბუნებრივ პროცესს. კოლაგენი პასუხისმგებელია კანის სიმკვრივეზე და ელასტიურობაზე. A და E ვიტამინები, რომლებიც მნიშვნელოვანი რაოდენობით გვხვდება ფუტკრის პურში, კოსმეტოლოგებმა დამსახურებულად მიაჩნიათ, როგორც შეუცვლელი ელემენტები კანის გაცისკროვნებული ფორმის შენარჩუნებისათვის.
პერგა დადებითად მოქმედებს თირკმლებისა და თირკმელზედა ჯირკვლების მუშაობაზე, ხელს უწყობს ნაწლავის მიკროფლორის აღდგენას და ზრდის მადას. ფუტკრის პური ეფექტურია მხედველობის გასაუმჯობესებლად, ანემიისგან, საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ქრონიკული დაავადებებისგან და შიდსისთვისაც კი.
როგორ გამოვიყენოთ კოსმეტიკური მიზნები ქალებისთვის
პერგა ერთ-ერთი საუკეთესო დანამატია კოსმეტიკაში. მისი გამოყენება დადებითად მოქმედებს კანზე, არა მხოლოდ შინაგანი გამოყენებისას, არამედ გარე გამოყენებისას. ნიღბების გაკეთება შეგიძლიათ კვირაში ორჯერ. სახის კანი უმოკლეს დროში გახდება ხავერდოვანი, შეიძენს ჯანსაღ ჩრდილს. ასევე ნორმალიზებულია ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობა.
თაფლისა და ფუტკრის პურის კომბინაცია
თაფლი ფუტკრის პურთან ერთად არა მხოლოდ დელიკატესია, არამედ უნივერსალური რესურსია მკურნალობის ტრადიციული მეთოდებისთვის. ყველაზე გავრცელებული:
- ბრძოლა ყაბზობასთან.
- ენტერიტისა და კოლიტის მკურნალობა.
- პროსტატიტის, პროსტატის კეთილთვისებიანი ჰიპერპლაზიის და პროსტატის კიბოს მკურნალობა.
- ჭრილობის უფრო სწრაფად შეხორცება.
- პირის ღრუს ლორწოვანი გარსისა და ღრძილების მკურნალობა
- ანემიის მკურნალობა.
- ბუასილთან ბრძოლა და მისი პრევენცია.
- კანის დაავადებების მკურნალობა - ეგზემა, აქერცლილი კანი და საფენის გამონაყარი. კანის მდგომარეობის ზოგადი გაუმჯობესება.
- ვებრძვით ანთებას.
- გამოიყენება როგორც ზოგადი მატონიზირებელი საშუალება.
- ტკივილის შემსუბუქება (პრემენსტრუალური მდგომარეობა).
როგორ მივიღოთ uperga თაფლით: რეკომენდაციები გრანულების გამოყენების შესახებ
ახლა მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ გამოიყენოთ ფუტკრის პური. დოზა მითითებულია მოზრდილისთვის. ბავშვებისთვის დოზის გამოსათვლელად, დაყოფილი დოზა გაანაწილეთ 70-ზე (საშუალო ზრდასრული წონა) და გამრავლეთ ბავშვის წონაზე.
მდგომარეობის ზოგადი გაუმჯობესების მიზნით: ერთი ან ორი სუფრის კოვზი თაფლი ფუტკრის პურთან ერთად დილით, საუზმეზე ან მასთან 15 წუთით ადრე.
ეგზემატით კანის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად: დღეში 3-4-ჯერ, სუფრის კოვზი თაფლით ფუტკრის პურით.
მოწამვლისა და საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის დაავადებების სამკურნალოდ: მიღება 3-ჯერ, 3 გრამი.
ანემიის სამკურნალოდ: 0,8 ლიტრ თბილ, მაგრამ არა ცხელ წყალში, ჯერ დაამატეთ 180 გრ თაფლი, შემდეგ 50 გრ ფუტკრის პური. ნარევი შეინახეთ ოთახის ტემპერატურაზე რამდენიმე დღის განმავლობაში, რომ დუღილის პროცესი დაიწყოს. შემდეგ მიიღეთ 3/4 ჭიქა ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე.
პროსტატის პრობლემების სამკურნალოდ, მტკივნეული მენსტრუაციისა და პრემენსტრუალური სინდრომის დროს: 2-4 გრ ფუტკრის პური დღეში 2 – დან 3 – ჯერ ან სუფრის კოვზი თაფლის პურთან ერთად დღეში 3 – ჯერ.
რეკომენდებულია ფუტკრის პურთან ერთად თაფლის გამოყენება, როგორც დამხმარე, მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ არის ის ძირითადი და ერთადერთი წამალი კონკრეტული დაავადების სამკურნალოდ. შეგახსენებთ, რომ პროდუქტის მიღებამდე უნდა მიმართოთ ექიმს.
უკუჩვენებები ამ სასარგებლო მეფუტკრეობის პროდუქტის გამოყენებისათვის
ფუტკრის პურის დადებითი თვისებების გარდა, არსებობს გამოყენების უკუჩვენებებიც. სამწუხაროდ, ფუტკრის პურის ყველა უპირატესობით, ყველას არ შეუძლია მისი გამოყენება. ასეთ სასარგებლო პროდუქტმაც კი შეიძლება ზიანი მიაყენოს სხეულს. ვის უნდა ეშინოდეს და აუცილებლად მიმართოს სპეციალისტს?
- პაციენტები კიბოს 3 და 4 ეტაპზე ფუტკრის პურის გამოყენების დაწყებამდე აუცილებელია ექიმთან კონსულტაცია.
- საშვილოსნოს ფიბრომი ქალებში ასევე საჭიროა ექსპერტის დასკვნა დიეტაში ფუტკრის პურის ჩართვის შესახებ.
- Ავტოიმუნური დაავადება "ბაზედოვის დაავადება" პაციენტებს რისკის ქვეშ აყენებს, რადგან ფუტკრის პური ასტიმულირებს იმუნურ სისტემას, კერძოდ, მისი ჰიპერრეაქტიულობა ამ დაავადების ძრავაა.
- უძილობა ან ჰიპერექსტაბილურობა. ამ შემთხვევებში საჭიროა პროდუქტის სიფრთხილით მიღება, რადგან გამწვავება შესაძლებელია.
- ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა ფუტკრის პურის კომპონენტების მიმართ. ალერგიული რეაქციის შესამოწმებლად, მოიხმარეთ პროდუქტის მარცვალი. დააკვირდით სხეულის რეაქციას დღის განმავლობაში, სასურველია ექიმის მონაწილეობით. თუ ალერგიული რეაქცია არ არის, წაისვით 3-ჯერ მეტი ფუტკრის პური და კვლავ უყურეთ ერთი დღის განმავლობაში. თუ შეუწყნარებლობის ნიშნები გამოჩნდება, ამ შემთხვევაში აუცილებელია მიღება მთლიანად უარი თქვას.
მიუხედავად იმისა, რომ უმეტეს შემთხვევაში ფუტკრის პური არ არის უკუნაჩვენები და არის უსაფრთხო დანამატი, სერიოზული ან ქრონიკული დაავადებების შემთხვევაში, მკაცრად გირჩევთ მის მიღებამდე რჩევა გაუწიოთ სპეციალისტს.
ძლიერი წამლების მიღება ასევე ავტომატურად აყენებს პაციენტებს რისკის ქვეშ.... ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებების გამოყენება უნდა მოხდეს მხოლოდ ექიმის ნებართვით.
ამ სტატიის მასალის შესწავლის შემდეგ, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ფუტკრის პური უნიკალური და ღირებული პროდუქტია, მისი სარგებელი ფასდაუდებელია, ის უდიდესი საჩუქარია კაცობრიობისთვის. მასში საკვები ნივთიერებების შემცველობისა და სხეულის მიერ ათვისების მხრივ, ხელოვნური წამლები მნიშვნელოვნად ჩამორჩება.
ასევე მნიშვნელოვანია, რომ ფუტკრის პური არის სრულიად ბუნებრივი პროდუქტი, არ იწვევს გვერდით მოვლენებს და სასიამოვნოა მისი გამოყენება. მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ყველა საკითხში ოქროს საშუალო მნიშვნელობა აქვს - არ უნდა გამოიყენოთ იგი ბოროტად. იგი შეიცავს ცხიმში ხსნად ვიტამინებს, ისინი სხეულში გროვდება, რაც თავის მხრივ ჰიპერვიტამინოზამდე მიდის.
ახლა თქვენ იცით ფუტკრის მტვრის ყველა სასარგებლო თვისების შესახებ, როგორ მივიღოთ თაფლის ფუტკრის მტვრიანა, რა სამკურნალო თვისებები აქვს მას და რამდენად სასარგებლოა ის ჩვენი ორგანიზმისთვის.
დასასრულს, მოკლე ვიდეო იმის შესახებ, თუ როგორ არის სასარგებლო ფუტკრის პური და როგორ ხდება მისი სწორად მიღება.