გარეშე: ბლანკები

ჭარხალი ჯანმრთელი და თანაბრად სამკურნალო ბოსტნეულია. ჭარხლის გაშრობა არ ანადგურებს მასში შემავალ ვიტამინებს, მინერალებს და მიკროელემენტებს. გამხმარი ძირეული კულტურების შენახვა არ საჭიროებს დიდ ადგილს, სპეციალურ პირობებს. გამხმარი ჭარხლის საშუალებით შეგიძლიათ მიიღოთ მეტი რამ, ვიდრე უბრალოდ...

საიდუმლო არ არის, რომ კულტურების შენახვის ტრადიციული მეთოდები, როგორიცაა კონსერვირება, გულისხმობს ისეთი ნივთიერებების გამოყენებას, რომლებიც ადამიანის სხეულისთვის ყოველთვის არ არის სასარგებლო - ძმარი და მარილი. ბევრად უფრო ჯანმრთელია გამოსაყენებლად...

გამხმარი ჩაგა ეხმარება კიბოს, დიაბეტის, კუჭის დაავადებების, ინფექციების, ფსორიაზის და ათობით სხვა დაავადების მკურნალობას. სოკო აძლიერებს იმუნურ სისტემას, ზრდის გონებრივ აქტივობას და სხეულის ტონს. შეაგროვეთ სწორად და მშრალი სახლში. ღირს...

გემოვნების უჩვეულო, დამოუკიდებელი კერძი ხურმაა. იაპონელ დიასახლისებს უყვართ მისი გამოყენება კულინარიაში. კორეაში გამხმარ ხილს იყენებენ ტკბილი შემკვრელი გემოთი მუშტის დასამზადებლად. ხილს სხვა ქვეყნებში აშრობენ და აშრობენ....

გამხმარი შანტელის დამახასიათებელი ნიშანია არა მხოლოდ მათი ლამაზი გარეგნობა, არამედ ძლიერი არომატიც. მათგან შეგიძლიათ გააკეთოთ ბევრი ყველაზე ჯანმრთელი და უგემრიელესი კერძები: სოკოს სუპებიდან ღუმელში კარტოფილიდან. მაგრამ იმისათვის, რომ კერძი გემრიელი იყოს,...

ბუნებამ ადამიანები მდიდარი რესურსებით დააჯილდოვა. ყველა ბუნებრივი პროდუქტი, რომელთა შორის არის ქლიავის ჩირიც, რომელსაც აქვს სხეულისთვის აუცილებელი ვიტამინების, მინერალებისა და ნივთიერებების მასა, რომელსაც ადამიანის ჯანმრთელობის განმტკიცება შეუძლია. ასევე ჩირი...

ხილი და ბოსტნეული ზეთის გარეშე ბევრად უფრო სასარგებლოა, ვიდრე საჭმლის დიდი რაოდენობით ცხიმი და სუნელი. მათ დიდი ხანია დაამტკიცეს პოზიტიური მხარე და აქვთ ყველა შესაძლებლობა შეცვალონ კარტოფილის ჩიპი, მაგრამ მაღალი ფასი ამას აკეთებს...

კაცობრიობამ გამხმარი ბოსტნეულისა და ხილის გამოყენება დიდი ხნის წინ დაიწყო. იმ დროს, როდესაც ჯერ კიდევ არ არსებობდა საყოფაცხოვრებო ტექნიკა, ეს იყო მოსავლის შენარჩუნების ერთ-ერთი რამდენიმე გზა. აქამდე ბოსტნეულის გაშრობა ითვლება არა მხოლოდ მარტივად, არამედ...

ბოსტნეულის შენარჩუნების ორი ძირითადი მეთოდის გარდა - კონსერვირება და გაყინვა, არსებობს საკვების შენახვის კიდევ ერთი ძალიან პოპულარული და ეკონომიური ტიპი. ეს საკვების გაშრობის დიდი ხნის ტრადიციაა და გამხმარი ყაბაყი არ არის გამონაკლისი....

ხელთაა სოკო სოკოა, რომელიც მცირე ტენიანობას შეიცავს. ამიტომ, გაშრობის პროცესი რაიმე განსაკუთრებულ სირთულეს არ შეიცავს. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხელსაწყოებიც. თუ ზამთრისთვის გაშრება, შედეგად მიიღება სოკო, რომლის შენახვაც დიდი ხნის განმავლობაში შეიძლება. Მათ აქვთ...